Wednesday, August 3, 2011

La Magia de una Experiencia


Me acaba de suceder algo maravilloso. Fui a la tiendita donde compro unos dulces una vez por mes. Entré a la tienda. Cerré la puerta corrediza de vidrio que divide el pequeño espacio entre el mostrador y la calle y en ese momento vi como del árbol que está enfrente de la tienda caían miles de pequeñas plumas blancas que el viento balanceaba por todas partes!!! Fue maravilloso.
En el siguiente segundo me di cuenta de que lo que yo asocié con plumas, eran miles de semillas rodeadas por una especie red de ligero algodón que las hacía volar por todas partes.
Volteé a ver a la vendedora y le comenté en estado de éxtasis: “! Mira que maravilla, un árbol dispersando sus semillas para hacerlas llegar a todos los lugares posibles! Ella me miró y luego dijo: ¡ni tan maravilloso pues cuando salgo de trabajar me caen encima y pican!.
Salí de la tienda y comprobé dos cosas. Primero que la misma experiencia es totalmente distinta para cada individuo y la más importante; que siempre experimento el lado bueno de las cosas.
Y recuerda mi lema: ¡Si está obscuro: Ilumínate!

Monday, July 25, 2011

El control de la Ira


BUDA DICE: La ira es una carreta sin control.
Aquel que controla su ira naciente
es en verdad un buen conductor.
los demás sólo agarran las riendas.

¿Qué me hace reaccionar con ira?
¿Qué hace que en un instante estoy en aparente paz y al siguiente segundo siento enojo?
¿Qué detona esta explosión interior?
Un evento en apariencia externo hace que sienta el enojo. Ese pequeña explosión provoca un sentir de malestar cuyos efectos tardan es desaparecer pues el enojo no se diluye en mi sentir de manera explosiva como se provocó la ira.
Respiro hondo y razono y razono lo siguiente: En un ser lleno de amor no hay un solo espacio para el enojo o la discordia. Si me enojado es que había un hueco de amor en mi sentir que ahora ha ocupado la ira. La única manera de sacarlo es poniendo en su lugar un sentimiento de amor. Aún no he aprendido a hacer una explosión de amor por lo que el sentimiento de enojo es remplazado por el de amor sintiéndolo despacio e insistentemente. Empujando el enojo para afuera de mi experiencia poco a poco hasta que se restablece la calma y la armonía.
I recuerda mi lema:" Si está obscuro: "!Ilumínate!"